En 100 g (Gramos) de Succotash, (maíz y limas), congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.208 g de fenilalanina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Succotash, (maíz y limas), congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Succotash, (maíz y limas), congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Succotash, (maíz y limas), congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	74.1 g	74.1	g
La energía (calorías)	93 kcal	93	kcal
Energía (julios)	389 kJ	389	kJ
Proteína	4.31 g	4.31	g
lípido total (grasa)	0.89 g	0.89	g
Ceniza	0.75 g	0.75	g
Hidratos de carbono, por diferencia	19.95 g	19.95	g
Fibra, dietética total	4.1 g	4.1	g
Azúcares, total de	2.21 g	2.21	g
Calcio, Ca	15 mg	15	mg
Hierro, Fe	0.89 mg	0.89	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg
El fósforo, P	70 mg	70	mg
Potasio, K	265 mg	265	mg
Sodio, Na	45 mg	45	mg
Zinc, Zn	0.45 mg	0.45	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.28 mg	0.28	mg
El selenio, Se	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.9 mg	5.9	mg
tiamina	0.074 mg	0.074	mg
Riboflavina	0.068 mg	0.068	mg
La niacina	1.306 mg	1.306	mg
Ácido pantoténico	0.232 mg	0.232	mg
La vitamina B-6	0.095 mg	0.095	mg
El folato, el total de	33 µg	33	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	33 µg	33	µg
El folato, DFE	33 µg	33	µg
La colina, el total de	29.1 mg	29.1	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	82 µg	82	µg
Caroteno, alfa	9 µg	9	µg
Criptoxantina, beta	61 µg	61	µg
La vitamina A, IU	194 IU	194	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	342 µg	342	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.18 mg	0.18	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.7 µg	2.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.166 g	0.166	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.151 g	0.151	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.015 g	0.015	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.173 g	0.173	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.173 g	0.173	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.427 g	0.427	g
18: 2 indiferenciada	0.361 g	0.361	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.067 g	0.067	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.048 g	0.048	g
treonina	0.179 g	0.179	g
isoleucina	0.243 g	0.243	g
leucina	0.379 g	0.379	g
lisina	0.252 g	0.252	g
metionina	0.058 g	0.058	g
cistina	0.047 g	0.047	g
fenilalanina	0.208 g	0.208	g
tirosina	0.147 g	0.147	g
valina	0.262 g	0.262	g
arginina	0.251 g	0.251	g
histidina	0.137 g	0.137	g
alanina	0.237 g	0.237	g
Ácido aspártico	0.419 g	0.419	g
Ácido glutamico	0.649 g	0.649	g
glicina	0.172 g	0.172	g
prolina	0.168 g	0.168	g
serina	0.248 g	0.248	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Succotash, (maíz y limas), congelado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal